JOGA NIDRA – jogový spánok 01.04

Relaxačno-meditačná technika, ktorá pomáha pri odstraňovaní stresu, úzkosti, nespavosti a chronickej bolesti. Ponúka rýchly odpočinok vyrovnávajúci sa niekoľkým hodinám spánku a obnovu nervového systému.  Link na prihlásenie: https://calendiari.com/event/WXFnIP8Wbk