YOGA TEACHERS SENIOR:

* PaedDr. ANDREA PECIAROVÁ  ( 46 rokov, lektorka jogy senior, fyzioterapeutka, majiteľka štúdia ) – FYZIO JOGA – UTOROK 17:50, STREDA 17:30 a 18:50, individuálne lekcie jogy, fyzioterapia a mäkké techniky

  • 2003 ukončené doktorandské štúdium na Pedagogickej fakulte UKF v Nitre odbor pedagogika a špecializácia telesná výchova
  • AIKIDO – certifikát 1.DAN Hombu dojo Japonsko
  • 2007 – 2010 pomohla vybudovať jogové centrum Fredymu Ayisimu, kde pracovala 3 roky ako lektorka dynamického štýlu power jogy
  • 2010 založila Darshana Yoga Studio
  • 2010 – 2013 individuálne trénovala jogu našu slávnu tenistku Danielu Hantuchovú
  • 2011 školí lektorov
  • 2015 certifikát KINESIOTAPING I a II
  • 2013 – 2016 ukončené vzdelanie: 3-ročné denné štúdium v odbore fyzioterapia s praxou v nemocniciach v BA
  • 2017  – 2019 Dynamická Neuromuskulárna Stabilizácia podľa Kolářa – úroveň C
  • 2017 -2018 Spiral dynamic MED basic – ukončený ročný výcvik
  • 15 rok sprevádza jogou ľudí v Bratislave. Vyučuje vlastný štýl jogy – FYZIO JOGA zostavený z jogových prvkov (ásan) a fyzioterapeutických cvikov
  • od 2018 učí v nadstavbovom štúdiu na Strednej Zdravotníckej Škole v Bratislave v odbore fyzioterapia
  • individuálne pristupuje ku každému jednému cvičencovi a pomáha mu dosiahnuť pre neho dokonalú pozíciu

* DIANA ( lektor jogy senior ) JOGA ZAČIATOČNÍCI – PIATOK 18:00

K joge ma priviedol život sám 🙂 Vždy som inklinovala k športu a k pohybu ako takému ale vždy ma fascinovala aj tá duchovná stránka života.

  • 2014 – či-kungu ako práce s energiou a absolvovala som kurz prvého stupňa.

Potom ku mne prišla joga okolo r. 2016 a moja kamarátka, ktorá sa jej venovala už pár rokov a na mne sa učila učiť. Zo začiatku bola pre mňa joga fyzické cvičenie ale keď som objavila jej zákutia, nemohla som to nechať len tak.

  • 2019 som absolvovala akreditovaný inštruktorský kurz power jogy v Yogo. Spočiatku len tak, pre seba na doplnenie informácií o význame a správnom prevedení ásan.

Ako sa hovorí, “ s jedlom rastie chuť,“ tak aj moja chuť ďalej objavovať vzrástla. Prihlásila som sa na jogový workshop k Jarovi Pavekovi o ashtanga joge. Tam sa moja zvedavosť prehĺbila a ešte v r. 2019 som si spravila ashtangové „minimum“ na každý deň. Spravila som pár výrazných zmien vo svojom živote lebo skrátka to tak funguje, čo je vonku je aj vnútri. Keď raz rozvírite pokojnú hladinu rieky, neostane nič také ako predtým.

  • 2020 bolo vzdelávanie za učiteľa jogy v akadémii vzdelávania Asána.
  • 2021 medzinárodne certifikovaný jogový kurz RYT 200h® s indickým učiteľom Mukesh Kothari v Darshana Yoga Studio
  • 2022 učiteľský tréning Prvej série Ashtanga jogy 200h – Jaro Pávek

Cesta jogou je ako keď sa povie, že cesta je cieľ. Je to neustále učenie sa, prijímanie života, jeho zmien či súvislosti. Pre mňa joga znamená cestu do svojho vnútra, sebapoznávanie, akúsi formu terapia duše.   Aktuálne som sa začala zaujímať aj o zvukoterapiu preto Vám na záver našich hodín ponúkam takú malú oddychovku pri zvukoch tibetských misiek. Moje hodiny su pre všetkých Vás, ktorí máte záujem a chuť objavovať v sebe  prirodzený kolobeh života. Teším sa na Vás. Namasté

JOGA TEACHERS JUNIOR:

* MÁRIA – RANNÁ JOGA – ŠTVRTOK 07:00

Jóge sa venujem od roku 2016.

  • 2019 som absolvovala kurz Inštruktor jogy na FTVŠ UK vedený Adrianou Pročkovou a Frederickom Ayisim
  • 2020 medzinárodne certifikovaný jogový kurz RYT 200h® s indickým učiteľom Mukesh Kothari v Darshana Yoga Studio

* KATKA – POWER YOGA – PONDELOK 17:30

Moja vášeň k joge prichádzala postupne dlhé roky. Bežnou súčasťou môjho života sa stala, keď ma začal trápiť chrbát. Samozrejme, joga mi neskutočne pomohla a mohla som sa jej venovať naplno a tým získavať zdravie, vitalitu, flexibilitu a silu. Absolvovala som 200 hour TTC Hatha Vinyasa pod vedením prof. Mukesha Kothariho (2022).

A táto moja cesta jogy práve začína, pretože chcem denne cítiť príval životnej energie( prány), harmóniu tela a mysle. V neposlednom rade túžim toto všetko odovzdať ďalším nadšencom jogy.

* Bc. VICTÓRIA – BALET PRE DETI

Ukončila som štúdium na Tanečnom konzervatóriu Evy Jaczovej v odbore klasický tanec. Teraz študujem tanečné umenie – klasický tanec na VŠMU. Rada spolupracujem s deťmi a samozrejme aj s dospelými ľuďmi. Cieľ mojej hodiny s deťmi je nevedomé milovanie pohybu a vytváranie pozitívneho vzťahu k baletu. Popri tom deti nestrácajú svoju vrodenú pohybovú flexibilitu, získavajú orientáciu v priestore, vyrastajú v správnom postavení tela a postupným vnímaním koordinovaného pohybu jednotlivých časti tela sa im otvorí široká možnosť objaviť v sebe nadanie psychomotorickej a umeleckej schopnosti.