Darshana Yoga Studio

Pripravili sme pre Vás nové jesenné jogové kurzy. Ak chceš vedieť o systéme jogy viac ako len cvičenie ásan ( jogových pozícií ) tak si vyber podľa toho čo ťa zaujíma:

• 18.09 – 11.12. pondelok 20:00 – HLAVOU DOLŮ
  
• 20.09 – 13.12 streda 20:00 – JEMNÉ POHYBY a DÝCHANIE
• 14.09 – 14.12 štvrtok 17:15 - ANALÝZA ÁSAN
• 23.09 – 22.04.´18 (víkendová forma )- učiteľský 8-mesačný kurz

Je nám veľkou cťou, že môžme v našom štúdiu privítať indického učiteľa Mukesh Kothari, ktorý bude viesť certifikovaný jogový kurz v YOGA Alliance. Kurz je  určený pre všetkých, ktorých zaujíma joga a ásany. Kurz bude robený víkendovou formou a bude trvať 8 mesiacov. Táto dĺžka kurzu Vám už dá spätnú väzbu ako sa Vaše telo i myseľ rozvíjajú a napredujú počas tohto obdobia. Viac info tu: http://www.dys.sk/200-hodinovy-jogovy-kurz/

ĎAKUJEME vám naši milí darshanaci, že navštvevujete DARSHANA YOGA STUDIO, pretože vďaka vám máme otvorené už 6 rokov.

Pre tých, ktorí ešte nikdy neboli na joge sú pripravené lekcie: Joga pre začiatočníkov a Jogou ku zdraviu. Na týchto lekciách dávame prednosť kvalite vykonaných pohybov pred kvantitou odcvičených ásan ( pozícií).

Kto má chuť na dynamický štýl, má možnosť si vybrať z lekcií: Power joga a Flow joga.

Ani starší ľudia sa nemusia báť prísť si zacvičiť na lekcie: PILATES 70+ a Joga pre ženy 50+ , ktoré vedú pani Darinka – fyzioterapeutka a pani Janka, ktorá má jogovú prax viac ako 40 rokov.

Neposlednou ponukou sú 3-mesačné kurzy na ktorých sa dozviete všetko o joge, čo sa na otvorených lekciách nestíha z časových dôvodov povedať.

Tu nájdete rozvrh: http://www.dys.sk/jogarozvrh/

Tešíme sa na vašu účasť.

Ešte nemáš podložku na jogu? V Darshana Yoga Studio sú pre Vás pripravené podložky rôznych farieb a rôznych kvalít. Je z čoho vyberať. Viac info o podložkách na jogu na: http://www.dys.sk/podlozky-na-jogu/

Aby ste vedeli, kto v danú sobotu vedie lekciu jogy tu je menný zoznam

Od 06.09 pridávame do rozvrhu:

• UTOROK a PIATOK 10:00 – SENIOR JOGA 50+
• UTOROK 17:15 – JOGA pre ŽENY

Kto ich bude viesť? Pani Janka Čahojová

Tieto cvičenia sú zamerané pre ženy s aktívnym, mladým duchom. Je to jemná joga na precvičenie celého tela, s rešpektom k individuálnym potrebám, práca s dychom so zameraním na zdravotné účinky, stíšenie mysle a vyrovnávanie sa s nárokmi súčasného života a to všetko v príjemnom prostredí .
Hodiny sú otvorené, môžete sa kedykoľvek pridať k nám.

Vstup: 4,- €

Prihlásiť sa môžete: 0905430062, alebo mail janka.cahojova@gmail.com