DYS JE CESTA KU ZDRAVIU.

JOGA * BALET * FYZIOTERAPIA

YOGA

YOGA

DYS má rozdelených jogy lektorov podľa dlžky praxe a odborných vedomostí na: LEKTOR SENIOR a LEKTOR JUNIOR.

Read More

BALET pre DETI

BALET pre DETI

15 rokov ponúkame hodiny baletu. Deti máme rozdelené do 4 skupín. Vo veku od 3 - 7 rokov.

Read More

FYZIOTERAPIA

FYZIOTERAPIA

Fyzioterapeutka PaedDr. Andrea Peciarová miluje prácu s ľudským telom. Ponúka svoje služby deťom a ženám.

Read More

Magnetoterapia od januára 2026

Magnetoterapia je liečebná metóda v oblasti fyzikálnej terapie, ktorá využíva pulzné magnetické pole na liečbu rôznych zdravotných ťažkostí. Ide o neinvazívnu metódu liečby, čo znamená, že si nevyžaduje chirurgický zákrok.  Účinok pulznej magnetoterapie: Objednávanie: dys.andrea@gmail.com Dĺžka procedúry: 20 minút Minimálny odporúčaný počet aplikácií je 10

HIP HOP pre deti vo veku 5-12 r. od januára

PLÁNUJEME OTVORIŤ OD JANUÁRA. PREBIEHA REGISTRÁCIA. Utorok 16:30 – 17:15  HIP HOP pre 5 – 12 ročné deti Prihlasovanie: dys.andrea@gmail.com Na hodinách sa učíme ako sa správne pred akoukoľvek tanečnou hodinou rozcvičiť.Učíme sa hip hopove kroky od základov.Učíme sa názvy jednotlivých tanečných krokov. Na hodinách sa zabávame tanečnými hrami. Deti sa učia ako si zapamätať

DETSKÝ BALET BRATISLAVA školský rok 2025/26.

Už 16 rokov máme pre Vás otvorené hodiny detského baletu. HODINY BALETU: PONDELOK:  16:30 – 17:15  pre  5 – 7 r – baletka Sofia. Začíname 01.09. Počet voľných miest 6/12. UTOROK:    15:30 – 16:15  pre 4 – 5, 5 r – tanečnica Ráchel. Začíname 02.09. Počet voľných miest 8/12. 16:30 – 17:15  pre 3 – 4,5 r –

PILATES KURZ 11.11 – 23.12

Pilates je účinná metóda pri problémoch s chrbticou, s panvovým dnom, pri rehabilitáciách aj pri zlepšení celkovej kondície pri profesionálnych športoch. ☝️Pilates sa sústredí na pomalé a precízne prevedenie pohybov, v plynulom rytme. Zdôrazňuje správne dýchanie, zlepšuje koordináciu, odstraňuje chybné pohybové stereotypy a škodlivé zlozvyky. ☝️ Verím, že si toto cvičenie zamilujete rovnako ako ja a bude vás sprevádzať po celý život. Vnesie do vašich

FYZIO JOGA s fyzioterapeut. PaedDr. Andreou Peciarovou

Fyzioterapeutka PaedDr. Andrea Peciarová ( 48 r.) s 28 ročnou praxou v oblasti športu vytvorila pred 10 rokmi koncept cvičenia, ktorý nazvala FYZIO JOGA. Spája v ňom prvky fyzioterapie a jogy. Pri cvičení dbá na správne postavenie tela, zacentrovanie končatín, posilňuje oslabené svaly a uvoľňuje skrátené svaly. Fyzio joga Vám má pomôcť, aby ste sa

MYOFASCIÁLNE UVOĽNENIE – mäkké techniky

Pod odborným vedením fyzioterapeutky PaedDr. Andrey Peciarovej sa môžete objednať na nasledujúce úkony: 30 min. diagnostika u fyzioterapeutky a cvičenie s fyzioterapeutkou 50 min. diagnostika u fyzioterapeutky a cvičenie s fyzioterapeutkou 30 min. mäkké techniky na uvoľnenie stuhnutých svalov 50 min. mäkké techniky na uvoľnenie stuhnutých svalov MÄKKÉ TECHNIKY ( MT) sú manuálne techniky, ktoré

FYZIO CVIČENIE 60+ vedené fyzioterapeutkou.

Cvičenie pod vedením fyzioterapeutky s 25 ročnou praxou PaedDr. Andreou Peciarovou. Na hodinách pôjdeme pomalým tempom a sústredíme pozornosť na precvičenie celého tela, na správne dýchanie, centráciu kĺbov, správne vstávanie, sadanie…✅ vhodné aj pre ženy s boleťami pohybového aparátu ✅ hodín sa zúčastňujú aj dámy s endoprotézami ✅ onko pacientky… Cvičenie aj s pomôckami: overball,

RANNÁ JOGA – MORNING YOGA, THURSDAY 7:30 AM

Certifikovaná lektorka Mária Vás bude sprevádzať rannou jogou. Zameriame sa na rozcvičenie, uvoľnenie svalov a kĺbov, stabilitu, správne držanie tela pri každej pozícií a rozprúdenie energie. Cieľom bude zharmonizovať pozície s dýchaním.  Vhodné pre každého bez ohľadu na vek či fyzickú kondíciu.  Prihlasovanie cez rezervačný systém: https://calendiari.com/darshana-yoga O lektorke Márii:Jóge sa venujem od roku 2016.✅ 2019 certifikovaný kurz Inštruktor

PRIHLASOVANIE CEZ REZERVAČNÝ SYSTÉM.

LINK NA PRIHLÁSENIE: https://calendiari.com/darshana-yoga ODPORÚČANIE: ✅ na hodiny jogy sa prihlasujte prosím aspoň deň vopred ✅ minimálny počet na otvorenie lekcie jogy sú 3 ľudia a na FYZIO JOGU s fyzioterapeutkou 4 ľudia ✅ rezervačný systém automaticky kontroluje počet prihlásených ľudí 6 h pred začatím lekcie, ak v danom termíne nie je prihlásený min.počet, tak