DYS JE CESTA KU ZDRAVIU.

JOGA * BALET * FYZIOTERAPIA

YOGA

YOGA

DYS má rozdelených jogy lektorov podľa dlžky praxe a odborných vedomostí na: LEKTOR SENIOR a LEKTOR JUNIOR.

Read More

BALET pre DETI

BALET pre DETI

15 rokov ponúkame hodiny baletu. Deti máme rozdelené do 4 skupín. Vo veku od 3 - 7 rokov.

Read More

FYZIOTERAPIA

FYZIOTERAPIA

Fyzioterapeutka PaedDr. Andrea Peciarová miluje prácu s ľudským telom. Ponúka svoje služby deťom a ženám.

Read More

FYZIO JOGA v TURECKU 12 – 19.06.

Srdečne Vás pozývame na relaxačný FYZIO JOGA pobyt v TURECKU v časti KEMER v 5* komplexe. Pobyt bude viesť fyzioterapeutka a lektorka jogy s 28 r. praxou PaedDr. Andrea Peciarová.  MIESTO:TURECKÁ RIVIÉRA – KEMER Neobvyklá scenéria majestátnych hôr v pokojnej časti Beldibi. Nájdete tu ozajstné spojenie s prírodou, krásnu zeleň plnú stromov a exotických rastlín. Hotel disponuje súkromnou plážou s mólom s výhľadom na číre more a hory.

LETNÝ TANEČNÝ TÁBOR pre 4-10r.deti

Pripravili sme pre Vaše deti tanečný tábor. Čo na deti čaká? Hudba, pohyb, rytmus, zábava…  Toto všetko sa spojí na tanečnom tábore, ktorý im zlepší leto. Tanečné hodiny: Hip hop, balet, ľudové tance, gymnastika, oddychová joga, pohybové hry, kreatívne dieľne, súťaže, nové kamarátstva a veľa ďalších aktivít. Tento tanečný tábor patrí všetkým deťom, ktoré milujú tanec, hudbu a sú odhodlané spoznávať nové veci. STRAVA: desiata, obed ČAS: 8:00 – 16:00 MIESTO: DARHANA YOGA

PILATES KURZ 31.03 – 05.05

Pilates je účinná metóda pri problémoch s chrbticou, s panvovým dnom, pri rehabilitáciách aj pri zlepšení celkovej kondície pri profesionálnych športoch. ☝️Pilates sa sústredí na pomalé a precízne prevedenie pohybov, v plynulom rytme. Zdôrazňuje správne dýchanie, zlepšuje koordináciu, odstraňuje chybné pohybové stereotypy a škodlivé zlozvyky. ☝️ Verím, že si toto cvičenie zamilujete rovnako ako ja a bude vás sprevádzať po celý život. Vnesie do vašich

HORMONÁLNA JOGA kurz 28.04 – 02.06

Terapia Hormonálnou jogou metódou Dinah Rodrigues. ☝️Je účinná hlavne pre ženy v menopauze, alebo mladé ženy túžiace otehotnieť. ☝️Vďaka presnej zostave špecializovaných cvikov upravuje hladinu hormónov, najmä estrogénu a odstraňuje vedľajšie účinky predmenštruačného syndrómu, menopauzy, straty menštruácie a ovulácie alebo neplodnosti spôsobenej hormonálnou nerovnováhou, zlým prekrvením či svalovými kŕčmi v panvovej oblasti, návaly, vypadávanie vlasov, pomalý metabolizmus, problémy so štítnou žľazou,

HIP HOP pre deti vo veku 5-12 r. od januára

PLÁNUJEME OTVORIŤ OD 20. JANUÁRA. PREBIEHA REGISTRÁCIA. Utorok 16:30 – 17:15  HIP HOP pre 5 – 12 ročné deti Prihlasovanie: dys.andrea@gmail.com Na hodinách sa učíme ako sa správne pred akoukoľvek tanečnou hodinou rozcvičiť.Učíme sa hip hopove kroky od základov.Učíme sa názvy jednotlivých tanečných krokov. Na hodinách sa zabávame tanečnými hrami. Deti sa učia ako si

Magnetoterapia od januára 2026

Magnetoterapia je liečebná metóda v oblasti fyzikálnej terapie, ktorá využíva pulzné magnetické pole na liečbu rôznych zdravotných ťažkostí. Ide o neinvazívnu metódu liečby, čo znamená, že si nevyžaduje chirurgický zákrok.  Účinok pulznej magnetoterapie: Objednávanie: dys.andrea@gmail.com Dĺžka procedúry: 20 minút Minimálny odporúčaný počet aplikácií je 10

DETSKÝ BALET BRATISLAVA SINCE 2010 -berieme nové deti.

Od januára prebieha nábor nových detí. HODINY BALETU: PONDELOK:  16:30 – 17:15  pre  5 – 7 r – baletka Sofia. Počet voľných miest 3/12. UTOROK:    15:30 – 16:15  pre 4 – 5, 5 r – tanečnica Ráchel. Počet voľných miest 6/12. ŠTVRTOK: 16:30 – 17:15  pre  3 – 4,5 r – baletka Sofia. Počet voľných miest 1/8 .

FYZIO JOGA s fyzioterapeut. PaedDr. Andreou Peciarovou

Fyzioterapeutka PaedDr. Andrea Peciarová ( 48 r.) s 28 ročnou praxou v oblasti športu vytvorila pred 10 rokmi koncept cvičenia, ktorý nazvala FYZIO JOGA. Spája v ňom prvky fyzioterapie a jogy. Pri cvičení dbá na správne postavenie tela, zacentrovanie končatín, posilňuje oslabené svaly a uvoľňuje skrátené svaly. Fyzio joga Vám má pomôcť, aby ste sa

MYOFASCIÁLNE UVOĽNENIE – mäkké techniky

Pod odborným vedením fyzioterapeutky PaedDr. Andrey Peciarovej sa môžete objednať na nasledujúce úkony: 30 min. diagnostika u fyzioterapeutky a cvičenie s fyzioterapeutkou 50 min. diagnostika u fyzioterapeutky a cvičenie s fyzioterapeutkou 30 min. mäkké techniky na uvoľnenie stuhnutých svalov 50 min. mäkké techniky na uvoľnenie stuhnutých svalov MÄKKÉ TECHNIKY ( MT) sú manuálne techniky, ktoré

FYZIO CVIČENIE 60+ vedené fyzioterapeutkou.

Cvičenie pod vedením fyzioterapeutky s 25 ročnou praxou PaedDr. Andreou Peciarovou. Na hodinách pôjdeme pomalým tempom a sústredíme pozornosť na precvičenie celého tela, na správne dýchanie, centráciu kĺbov, správne vstávanie, sadanie…✅ vhodné aj pre ženy s boleťami pohybového aparátu ✅ hodín sa zúčastňujú aj dámy s endoprotézami ✅ onko pacientky… Cvičenie aj s pomôckami: overball,