DYS JE CESTA KU ZDRAVIU.

JOGA * BALET * FYZIOTERAPIA

NÁŠ TÍM

NÁŠ TÍM

Profesionalita a vysoká vzdelanosť lektorov je pre nás štandardom.

Read More

BALET pre DETI

BALET pre DETI

16 rokov ponúkame hodiny baletu. Deti máme rozdelené do 4 skupín. Vo veku od 3 - 7 rokov.

Read More

FYZIOTERAPIA

FYZIOTERAPIA

Fyzioterapeutka PaedDr. Andrea Peciarová miluje prácu s ľudským telom. Ponúka svoje služby deťom a ženám.

Read More

FYZIOJOGA – WELLNESS POBYT V PIEŠŤANOCH 06-08.11. 2026.

Srdečne Vás pozývame na FYZIO JOGA – WELLNESS pobyt v Piešťanoch v 4**** hoteli Park. TERMÍN: 06 – 08.11. 2026 FYZIOTERAPEUT: PaedDr. Andrea Peciarová POLPENZIA: švédske stoly – raňajky, večere ( možnosť dokúpiť si obed) ✅ možnosť využiť rekreačný poukaz ✅ 4 hodiny FYZIO JOGY ✅ wellness -sauny ✅ možnosť výberu pobytu: RELAX alebo WELLNESS

DETSKÝ BALET BRATISLAVA SINCE 2010 -REGISTRÁCIA.

HODINY BALETU: PONDELOK a STREDA:  16:30 – 17:15  pre  5,5 – 9 r – baletka Sofia. Počet voľných miest 9/12. UTOROK:    15:30 – 16:15  pre 4,5 – 6 r – tanečnica Ráchel. Počet voľných miest 8/12. ŠTVRTOK: ,16:30 – 17:15  pre  3,5 – 4,5 r – baletka Ema. Počet voľných miest 7/8 . Predchádzajúca tanečná alebo iná pohybová

HIP HOP pre deti vo veku 5-12 r. – REGISTRÁCIA

PREBIEHA REGISTRÁCIA. Utorok 16:30 – 17:15  HIP HOP pre 5 – 12 ročné deti Prihlasovanie: dys.andrea@gmail.com Na hodinách sa učíme ako sa správne pred akoukoľvek tanečnou hodinou rozcvičiť.Učíme sa hip hopove kroky od základov.Učíme sa názvy jednotlivých tanečných krokov. Na hodinách sa zabávame tanečnými hrami. Deti sa učia ako si zapamätať choreografiu a spoznávajú freestyle.

POWER FYZIO – SILOVÉ CVIČENIE s fyzioterapeutkou

POWER FYZIO vytvorila Dr. Andrea Peciarová ako silové cvičenie, ktoré pomôže posilniť oslabené svaly, nabrať svalovú hmotu, zlepšiť cirkuláciu krvi a lymfy pod odborným vedením fyzioterapeutky. Súčasťou cvičenia sú aj strečingové prvky. Cvičenie bude pozostávať: cvičenie s vlastným telom, činkou, therabandom. Dĺžka cvičenia: 50minút UTOROK 17:30 Tešíme sa na Vašu účasť.

FYZIO JOGA s fyzioterapeut. PaedDr. Andreou Peciarovou

Fyzioterapeutka PaedDr. Andrea Peciarová ( 49 r.) s 28 ročnou praxou v oblasti športu vytvorila pred 10 rokmi koncept cvičenia, ktorý nazvala FYZIO JOGA. Spája v ňom prvky fyzioterapie a jogy. Pri cvičení dbá na správne postavenie tela, zacentrovanie končatín, posilňuje oslabené svaly a uvoľňuje skrátené svaly. Fyzio joga Vám má pomôcť, aby ste sa

MYOFASCIÁLNE UVOĽNENIE – mäkké techniky

Pod odborným vedením fyzioterapeutky PaedDr. Andrey Peciarovej sa môžete objednať na nasledujúce úkony: 30 min. diagnostika u fyzioterapeutky a cvičenie s fyzioterapeutkou 50 min. diagnostika u fyzioterapeutky a cvičenie s fyzioterapeutkou 30 min. mäkké techniky na uvoľnenie stuhnutých svalov 50 min. mäkké techniky na uvoľnenie stuhnutých svalov MÄKKÉ TECHNIKY ( MT) sú manuálne techniky, ktoré

FYZIO CVIČENIE 60+ vedené fyzioterapeutkou.

Cvičenie pod vedením fyzioterapeutky s 25 ročnou praxou PaedDr. Andreou Peciarovou. Na hodinách pôjdeme pomalým tempom a sústredíme pozornosť na precvičenie celého tela, na správne dýchanie, centráciu kĺbov, správne vstávanie, sadanie…✅ vhodné aj pre ženy s boleťami pohybového aparátu ✅ hodín sa zúčastňujú aj dámy s endoprotézami ✅ onko pacientky… Cvičenie aj s pomôckami: overball,