LEKTORI

PaedDr. Andrea Minster  ( 42 rokov, lektorka jogy, fyzioterapeutka, majiteľka štúdia ) – FYZIO JOGA NEDEĽA o 18:30  a vedenie kurzov, OBEDNÁ JOGA – UTOROK a ŠTVRTOK  11:45

  • 2003 ukončené doktorandské štúdium na Pedagogickej fakulte UKF v Nitre odbor pedagogika a špecializácia telesná výchova
  • AIKIDO – certifikát 1.DAN Hombu dojo Japonsko
  • 2007 – 2010 pomohla vybudovať jogové centrum Fredymu Ayisimu, kde pracovala 3 roky ako lektorka dynamického štýlu power jogy
  • 2010 založila Darshana Yoga Studio
  • 2010 – 2013 individuálne trénovala jogu našu slávnu tenistku Danielu Hantuchovú
  • 2011 školí lektorov
  • 2015 certifikát KINESIOTAPING I a II
  • 2013 – 2016 ukončené vzdelanie na 3-ročnom dennom štúdiu v odbore fyzioterapia s praxou v nemocniciach v BA
  • 2017  – 2019 Dynamická Neuromuskulárna Stabilizácia podľa Kolářa – úroveň C
  • 2017 -2018 Spiral dynamic MED basic – ukončený ročný výcvik
  • 12 rok sprevádza jogou ľudí v Bratislave. Vyučuje vlastný štýl jogy zostavený z jogových prvkov (ásan) a terapeutických cvikov
  • 2018 a 2019 učí v nadstavbovom štúdiu na Strednej Zdravotníckej Škole v Bratislave v odbore fyzioterapia
  • individuálne pristupuje ku každému jednému cvičencovi a pomáha mu dosiahnuť pre neho dokonalú pozíciu

Ľubi OBEDNÁ JOGA Kurz: BASIC JOGA

Joga si ma našla pred 10timi rokmi v Londýne. Bola to láska na prvé stretnutie a výborne nám to klape dodnes. Po rokoch vlastnej praxe sa veľmi teším, že sa o jógu môžem aktívne podeliť a zdieľať radosť z cvičenia, sebapoznania a životnej rovnováhy, ktorú prináša. Rada hľadám v živote aj v jóge vlastnú cestu, teší ma každý jogín odchadzajúci z jogamatky s úsmevom.

Na hodinách rozprúdime svoju energiu, upokojíme myseľ. Plynulo budeme prechádzať asánami, posilníme oslabené a uvoľníme napäté. Potrebná je iba chuť prísť a zacvičiť si.


Darya – SLOW FLOW YOGA ŠTVRTOK 18:15

S jogou som začala ako 19 ročná a stále som do nej zaľúbená.  Joga znamená v preklade spojenie a pre mňa je to spojenie s mojím životom. V joge viete nájsť odpovede na veľa životných otázok a môže byt pre vás čímkoľvek chcete. Ja som vďaka nej našla kľud a pohodu.

Príďte si zacvičiť so mnou na mojich hodinách Flow jogy. Budem sa na vás veľmi tešiť 🙂


Janka – HATHA YOGA – ŠTVRTOK 18:15 – malá sála

začalo to v roku 2003 prvou lekciou jogy a už sa to nedalo zastaviť… čím viac som si myslela že toho o joge viem, tým viac neznámeho som objavovala, skúšala, hľadala dokonalosť v asánach, … našťastie, ako vravela moja prvá učiteľka: JOGA JE PROCES, neexistuje konečná stanica ani dokonalá asána, postupne krok po kroku objavujeme sami seba ( aj mimo jogamatky J )

Pozývam aj vás na túto cestu, vyskúšajte jogu, nalaďte sa na vlastný rytmus dychu a nechajte sa viesť…

vzdelanie:

Absolvované kurzy:

  • 2019 – Zdravo a Fit – Bolesti veľkých kĺbov a bolesti chrbtice, prepojenie jogy, fyzioterapie a silového tréningu 
  • 2018 – Darshana Yoga Studio – Pranajama Nadi Sodhi
  • 2018 – Bindusar Yoga Rishikesh – 200 hodinová medzinárodná certifikácia Hatha Yoga 
  • 2016 – Slov. zväz rekreačnej telesnej výchovy – Joga v kontexte zdravého životného štýlu 
  • 2016 – YOGO – 50 hodinová certifikácia, špecializácia powerjoga

Nati – JOGA PRE ZAČIATOČNÍKOV – PONDELOK 17:00, GRAVID JOGA – STREDA o 17:00,

 


Lucka

GRAVID JOGA – PONDELOK o 17:00, JOGA PRE ZAČIATOČNÍKOV – STREDA o 17:00


Danka JOGA PRE ZAČIATOČNÍKOV UTOROK a ŠTVRTOK 19:35


Bc. Terezka BALET pre deti 

Tanec je súčasťou môjho života už od malička.

  • 7 ročná som začala chodiť na základnú umeleckú školu, v ktorej som sa venovala rôznym tanečným štýlom ako klasický tanec, ľudový tanec, moderný tanec a ešte mnoho ďalším. Klasický tanec moje srdce zasiahol asi najviac.
  • 9 rokoch som sa rozhodla zúčastniť talentových prijímacích skúšok na Tanečné konzervatórium Evy Jaczovej v Bratislave. Prijali ma a dostala som sa do rúk skvelej profesorky Karin Alaverdjan, ktorá ma naučila nesmierne veľa.
  • 14 rokov, profesori sa rozhodli moju výuku zamerať špeciálne na klasický tanec. A od vtedy sa stal mojim hlavným predmetom.
  • Niekoľko rokov som spolupracovala s SND na predstavení Luskáčik.
  • Švajčiarsko – Ballettschule theater Basel – trénovala som u pána Rafaela Avnikjana.
  • 17  ročná som absolventským koncertom ukončila osemročné štúdium na tanečnom konzervatóriu a bola som prijatá na Výsokú školu múzických umení. Tanec milujem tak, ako milujem aj prácu s deťmi a s ľuďmi, preto som sa rozhodla študovať didaktiku klasického tanca, a aby som mohla svoje poznatky a skúsenosti predať ďalším nadaným budúcim tanečníkom.