Novinky

  • Nová lekcia v utorok o 20:00 - ZDRAVÝ CHRBÁT

    Cieľom hodín ZDRAVÝ CHRBÁT je odľahčiť preťažované chrbtové svaly ( hlavne krčná a drieková oblasť chrbtice ) a čo najviac zapojiť do svalovej aktivity oslabené svaly brucha. Cvičebná jednotka bude skĺbením  jogových ásan systému HATHA YOGA a PILATES. Budeme striedať dynamické cvičenie a spevnenie so statickými pozíciami a uvoľnením. Cviky sú nenáročné a sprevádzané vedomým dýchaním, čo má vplyv aj na zkľudnenie rozutekanej mysle. K uvoľneniu prispeje tiež úvodná a záverečná relaxácia Hodiny ZDRAVÝ CHRBÁT sú určené pre všetky vekové kategórie a aj pre ľudí bez skúseností s jogou či pilatesom. Hodinami vás bude sprevádzať lektorka LENKA. Viac o lektorke: http://www.dys.sk/lektori/

  • Letné jogové sústredenie na LIPTOVE 26.08 - 02.09.

    Letné jogové sústredenie sa tento rok bude konať na Liptove iba 900 metrov od priehrady Liptovská Mara.
    Ubytovanie je v chate pre 20 ľudí z ktorej je výhľad na Liptovskú Maru, Nízke Tatry a Vysoké Tatry.

    Chata je vhodná aj pre jogínov s deťmi, v objekte sa nachádzajú preliezky, pieskovisko…

    Interiér:

    • Ubytovanie je dvoj, troj a štvor-lôžkových izbách.
    • K dispozícii máme spoločenskú miestnosť s teplovzdušným krbom prepojenú s kuchynskou a jedálenskou časťou (kožená sedacia súprava, SAT-FTV, barový pult, jedálenský stôl, elektrický sporák, mikrovlnka, varná kanvica, chladnička)

    Exteriér:   terasa, ohnisko s posedením, záhradný krb, gril.
    Parkovanie pre 8 automobilov pri chate

    14 Chata na prenájom a dovolenka v Bobrovníku pri Liptovskej Mare 18 Chata na prenájom a dovolenka v Bobrovníku pri Liptovskej Mare

    CENA UBYTOVANIE a JOGA 2 krát denne (+ rekreačný poplatok obci ):

    215,- eur/ 7 nocí

    STRAVA: vegetariánska

    70,- eur / celý pobyt polpenzia

     ZÁLOHA :
    Nevratnú zálohu 65,- eur treba zaslať čo najskôr na č.ú. SK9711000000002613498082. Do poznámky: LIPTOV

    TERMÍN: 26.08 – 02.09 ( 2 štátne sviatky v danom termíne :-) )

    Prihlasovať sa môžete na andrea.minsteram@gmail.com .

  • Nové jesenné jogové workshopy a kurzy

    Pripravili sme pre Vás nové jesenné jogové kurzy. Ak chceš vedieť o systéme jogy viac ako len cvičenie ásan ( jogových pozícií ) tak si vyber podľa toho čo ťa zaujíma:

    • 18.09 – 11.12. pondelok 20:00HLAVOU DOLŮ
    • 20.09 – 13.12 streda 20:00JEMNÉ POHYBY a DÝCHANIE
    • 14.09 – 14.12 štvrtok 17:15 - ANALÝZA ÁSAN
    • 23.09 – 22.04.´18 (víkendová forma )- učiteľský 8-mesačný kurz

  • 200 hodinový jogový kurz od 23.09.2017 - 22.04.2018

    Je nám veľkou cťou, že môžme v našom štúdiu privítať indického učiteľa Mukesh Kothari, ktorý bude viesť certifikovaný jogový kurz v YOGA Alliance. Kurz je  určený pre všetkých, ktorých zaujíma joga a ásany. Kurz bude robený víkendovou formou a bude trvať 8 mesiacov. Táto dĺžka kurzu Vám už dá spätnú väzbu ako sa Vaše telo i myseľ rozvíjajú a napredujú počas tohto obdobia. Viac info tu: http://www.dys.sk/200-hodinovy-jogovy-kurz/


  • ROK 2017 JOGOU ku ZDRAVIU

    ĎAKUJEME vám naši milí darshanaci, že navštvevujete DARSHANA YOGA STUDIO, pretože vďaka vám máme otvorené už 6 rokov.

    Pre tých, ktorí ešte nikdy neboli na joge sú pripravené lekcie: Joga pre začiatočníkov a Jogou ku zdraviu. Na týchto lekciách dávame prednosť kvalite vykonaných pohybov pred kvantitou odcvičených ásan ( pozícií).

    Kto má chuť na dynamický štýl, má možnosť si vybrať z lekcií: Power joga a Flow joga.

    Ani starší ľudia sa nemusia báť prísť si zacvičiť na lekcie: PILATES 70+ a Joga pre ženy 50+ , ktoré vedú pani Darinka – fyzioterapeutka a pani Janka, ktorá má jogovú prax viac ako 40 rokov.

    Neposlednou ponukou sú 3-mesačné kurzy na ktorých sa dozviete všetko o joge, čo sa na otvorených lekciách nestíha z časových dôvodov povedať.

    Tu nájdete rozvrh: http://www.dys.sk/jogarozvrh/

    Tešíme sa na vašu účasť.


  • Nové podložky na jogu na predaj

    Ešte nemáš podložku na jogu? V Darshana Yoga Studio sú pre Vás pripravené podložky rôznych farieb a rôznych kvalít. Je z čoho vyberať. Viac info o podložkách na jogu na: http://www.dys.sk/podlozky-na-jogu/

  • Sobotňajšie lekcie

    Aby ste vedeli, kto v danú sobotu vedie lekciu jogy tu je menný zoznam :-)

    • 10.06. - Zuzu
    • 17.06. Lucia M
    • 24.06. Nati

  • 5 najčastejších otázok

    5 odpovedi